Precauciones de planificación del embarazo

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Precauciones de planificación del embarazo

Al comenzar a planificar su embarazo, usted querrá hacer todo lo posible para crear un medio ambiente saludable para su bebé y un embarazo saludable para usted. Hay, sin embargo, el embarazo de varios planificación precauciones que debe tener en cuenta. Puesto que usted no sepa que ha sido concebido por varias semanas, tendrá que comenzar a practicar estas precauciones tan pronto como usted comience a planear su embarazo.

* Evite el alcohol.
* Evite fumar, ni siquiera el humo de segunda mano.
* No usar drogas. Si usted está tomando algún medicamento recetado, consulte a su médico.
* No coma carne cruda o poco cocida.
* Lave todas las frutas y verduras antes de comerlas.
* No manipular arena para gatos, que puede llevar a la toxoplasmosis, una infección que puede causar defectos de nacimiento.
* No manipular los productos químicos tóxicos, incluidos los que a menudo se encuentran en los disolventes de pintura, limpiadores y otros productos domésticos.
* No repintado mobiliario antiguo o quitar la pintura vieja que podría contener niveles altos de plomo.
* Manténgase alejado de las saunas y jacuzzis.
* Que los proveedores médicos saben que puede estar embarazada antes de que x-se llevan a cabo los rayos.

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